北欧流サウナでストレス解消法

スウェーデンで流行りのサウナでストレス解消 CBDMAXの効果 サウナで”ととのう”という体験をしてことがありますか? この体験はストレス解消にとてもいいです。 すうーという感じがします。 本当におすすめです。 どのよう […]

懸垂は自重最強トレーニングは本当でした!

こんにちは私は地方で会社員をしている35歳独身(離婚歴あり)の性別は男です。 まず、私が筋トレを始めた時期は2年前くらいからだと思います。鍛神HMBは市販の店舗で購入可能? きっかけは健康維持のためという表向きの理由と、 […]

年と取れば取るほどトラブルは増えます

肌のトラブルは10代のころからありましたが、年齢を重ねてくるようになって、肌の悩みは尽きなくなってきたと思っています。 肌のくすみに効果なし?ネーヴェクレマの口コミと市販の店舗での販売状況を報告します! 10代のころはや […]

やれば出来たダイエット

幼稚園から太っていた私はそのまま小学、中学、高校2年の冬まで太っていることでバカにされてもダイエットをしようとは思っていませんでした。そして高校入学時の身体測定で身長が165㎝にも関わらず体重が76㎏だった時も太っている […]

ボリュームと髪の毛が細い

20代前半と比べたら髪の毛のボリュームが少なくなり、髪の毛が生えるスピードも遅くなりました。 原因として考えられるのは、環境が変わったストレス、人間関係、食生活、運動、睡眠だと思いました。 一人暮らしをやり始めてから、食 […]

髪の量が少なく、カラーが落ちる。

元々細い髪だと自覚していますが、髪の量自体はそんなに極端に少ないということはなく細いからですよと美容師さんに言われていました。髪型がショートのせいもあるかとは思いますが、最近ヘアカラーをすると、した初日に汗をかいたりした […]

髪の毛の広がりが気になるそこのあなた!

「今日は髪の毛下ろして出かけようかな~♪」なんて思っていると「あれ、なんか広がってるな…」と感じて、髪の毛を結き始めたことはありませんか? はい、ありますよね!笑 そうなんです、私も同じことで悩んでいました。お手入れの仕 […]