私のストレス解消法。

私のストレス解消法① ヨガをする。DVD を見ながら、1時間くらい、ヨガをして、汗を出す。おすすめは、ブライアンケストのパワーヨガ。少しハードですが、終わった後はスッキリします。 CBDMAXのリラックス効果は? 私のス […]

北欧流サウナでストレス解消法

スウェーデンで流行りのサウナでストレス解消 CBDMAXの効果 サウナで”ととのう”という体験をしてことがありますか? この体験はストレス解消にとてもいいです。 すうーという感じがします。 本当におすすめです。 どのよう […]