ラジオ体操のすすめ

筋トレと言われて皆さんは、どのようなイメージを思い浮かべますか?ボディービルダー…ストイック…など、どこか自分とはかけ離れたものだと思う方もいらっしゃるかと思います。ですが、ひとことに筋トレと言っても、様々な方法がありま […]

シワとシミが目下の悩みです

私の肌の悩みは左頬に出来た3つの大きなシミと最近おでこによるようになったシワですね。ネーヴェクレマ 現在50代前半という年齢からすれば致し方ないのかも知れませんが、やっぱり気になります。 シミの方は若いころ、ろくに化粧も […]

左右に広がるぱっと見貧乳

自慢するわけではありませんが、私はトップバスト約95センチ、アンダーバスト約70センチのFカップです。しかし、左右に広がりペターっと伸びたように見えるので見た目はCカップ、良くてもDカップほどにしか見えません。LUNA( […]

3度目の正直 ダイエット成功まで

ダイエット15日目。今回は行けそうな気がする。 炭水化物ダイエット! ゼロキャロの効果的な飲み方は?話題のダイエットサプリを3ヶ月飲んだ私の口コミ&評価を暴露します! ご飯はお昼に普通にとって、朝は果物 夜はお野菜とタン […]

私はお肌がシミがあるのが悩みです。

私はお肌にシミがあります。もう私のような年代では結構たくさんの人があると思うのですがやっぱりいろいろと考えて一番嫌だなと思うのは人に会うときだと思います。私はあまりお化粧をする方でもありませんしあまりお化粧道具を揃えると […]

北欧流サウナでストレス解消法

スウェーデンで流行りのサウナでストレス解消 CBDMAXの効果 サウナで”ととのう”という体験をしてことがありますか? この体験はストレス解消にとてもいいです。 すうーという感じがします。 本当におすすめです。 どのよう […]