プランクチャレンジ

体幹トレーニングの基本動作であるプランクを毎日行うっていうチャレンジです。 メイプアップの悪い評価の口コミや悪評を徹底検証!効果と私の口コミ体験談を赤裸々につづってみた…! プランクは下記の体勢で行います。 * 両手両足 […]

食費は増えてお金がダイエット

自粛といわれてもう何週間も外に出て遊ぶなんてしてない人ばかりだと思います。私はお金もないので家でゴロゴロといきたいのですが、なぜか外に行きたくなってちょくちょくコンビニでおやつの購入に出かけてしまいます。小腹がすくと何か […]

思考のクセを改めましょう

独身時代には少しバストを気にしていたけど結婚した途端バストの悩みがなくなりました。結婚には不思議な力があります。妊娠し無事出産するとますますバストに関心がなくなる日々。独身時代はバストに魅力が足りないと相手が見つからない […]

ロングヘアーのお悩みあるある

現在、私はヘアドネーションをするためにスーパーロングヘアーを目指して髪を頑張って伸ばしております! 伸ばしている最中ですが、実は何度も心が折れそうになりました。 自分の為だけに伸ばしているならきっと、とっくの昔にカットし […]

男性の女性型脱毛症について

薄毛に悩む男性の大半は「男性型脱毛症」いわゆる「AGA」が原因だと思うのですが、なかには「男性型」に当てはまらない人もいる気がします。http://www.ellabyebye.com/ かくいう自分がまさにそれで、子供 […]

シワの悩みと日々のケア

20代の頃には全く気にしていなかったのですが、アラフォーになってから顔の小じわが気になり始めました。最初は目からこめかみ辺りに出る笑いじわが目立つようになりました。日常生活で笑わない事なんて不可能なので、どうしても目の脇 […]

産後のバスト

女性が赤ちゃんを妊娠してから出産、卒乳までの間にバストのサイズが2カップ、3カップ大きく変わるのはよくある話。私も二人の子供を妊娠し産後はおっぱいが1番目立つほどボリューミーになりました。ハリも大きさも人生で1番いい!こ […]

シミがいっぱい増えてしまったのは

最近シミに悩んでいます。 ネオちゅらびはだの効果と口コミ評価!最安値で購入可能な通販サイトはどこ? 引っ越ししてから日当たりが比較的良いせいか、寝ているうちに日焼けをしているようなんです。 我が家は遮光カーテンではないう […]

私のストレス解消法。

私のストレス解消法① ヨガをする。DVD を見ながら、1時間くらい、ヨガをして、汗を出す。おすすめは、ブライアンケストのパワーヨガ。少しハードですが、終わった後はスッキリします。 CBDMAXのリラックス効果は? 私のス […]

抗がん剤による脱毛中の髪の毛

24歳からずっとフラダンスを続けており、長い髪の毛が自慢でした。 長い時はお尻程あり、それは丁寧にヘアケアをしており綺麗だと言われる事が自慢でした。 ベルタヘアローションの最安値通販は?購入して使った口コミと効果を紹介! […]