最近、白髪が増えた気がします。

私は20代で、現在大学に通っている学生ですが、最近、白髪が増えてきた気がします。 私は、小さい頃から、他の人に比べて白髪が多かったのですが、最近は前よりも白髪が増えている気がします。 小さい頃から白髪があったので、おそら […]

筋トレ、筋肉の為の食事

筋トレをしながらお菓子を食べたり脂質や糖質を取りすぎたりしてる人は、もったいないです!食べる物によってせっかく鍛えた筋肉も脂肪で見えなくなってしまったり筋肉として体についてくれない事があるんです! 例えば脂肪になりにくい […]

髪質・クセとのつきあいについて

髪の悩みは尽きない。良い感じのヘアスタイルになる様常に試行錯誤している。 私の髪は、内側のみクセがあり外側は真っすぐのストレート。 MEDULLA(メデュラ)シャンプーの効果と口コミ評価!最安値で購入可能な通販サイトは? […]

昔は癖毛だったのに今は流行

子供の頃からやけにあちこち跳ねる髪の毛。最初は寝癖かと思い、蒸しタオルで伸ばしたり、跳ねた髪の毛を隠すために無理やり縛ったりして学校へ行っていました。 中学になった頃からストレートヘアの同級生を意識するようになり、自分の […]

40代からのお肌の悩み…

10代の頃は青春のシンボル、ニキビに悩み… 20代の頃は仕事のストレスや睡眠不足でクマ、突如出現する大人ニキビに悩み… 30代の頃は妊娠、出産を経てからのシミ、たるみに悩み… そして40代の今。 セシュレル これまでのお […]

纏まりやすい髪の毛に憧れる

私は昔から髪の毛が多いのに、なかなか髪の毛は下に伸びません。 髪の毛が上へ上へと伸びているのではないかと思うくらい、髪の毛が下に伸びず、いつも髪の毛は顎から下くらいです。 肩につくくらい伸ばしたのは何年前だろう…! ニュ […]

お味噌汁だけ飲むこと

結構やってみたいなぁ、と思っているダイエットがあります。それが味噌汁ファスティングです。1日3食を具材なしの味噌汁にする、というものであり、一種の置き換えるだけ系ダイエットですね。 スラリオの口コミをこっそりご紹介!真の […]

癖っ毛を自分で直す方法

私は生まれつき癖っ毛なのが悩みでした。 母と父の両方が癖っ毛なこともあり私も結構強めな癖っ毛でした。 特に前髪のくせが強くていつも前髪が巻いてもないのにウェーブしてます。 ニューモ育毛剤の効果 なので中学生の頃から毎朝学 […]